RoeiClinics

RV De Kogge organiseert op verzoek van scholen, bedrijven, vriendengroepen, etc. leerzame en leuke clinics waarbij je kunt kennismaken met de roeisport. Een sport die supergezond is, die je tot op hoge leeftijd lekker buiten kunt uitoefenen en waar je bij onze club een leuke groep mensen treft.

Hoe ziet zo’n clinic eruit? Je krijgt uitleg over de boten en we laten je uiteraard de club helemaal zien. Voordat je het water opgaat oefenen we de basisbeweging op de roeimachine oftewel ergometer. Ervaren instructeurs wijzen je de weg zodat je geen verkeerde haal aanleert. Daarna gaan we dan het water op voor ongeveer een uur tot anderhalf uur. Een instructeur igeeft aanwijzingen en bestuurt de 2- of 4-persoonsboot. Afhankelijk van het weer wordt er richting Groote Vliet of richting het Egboetswater gevaren.

Na afloop sluiten we af met een kop koffie of thee en koek. We adviseren makkelijk, maar niet te los zittende kleding (zodat de handvatten van de riemen niet in je trui of jas blijven hangen). Liefst smalle sportschoenen aantrekken. Dit alles kost 15 euro p.p.

Je kunt je aanmelden via roeien@rvdekogge.nl